Wer viele Kohlenhydrate in den Morgenstunden zu sich nimmt und noch dazu fettarm frühstückt, ist neuesten Erkenntnissen nach weniger gefährdet, an Krankheiten wie dem Typ-2-Diabetes zu erkranken.
Des Weiteren sorgt ein gesundes Frühstück am Morgen für eine bessere Konzentrationsfähigkeit in der Schule oder auf der Arbeit.
So ist ein Frühstück bestehend aus Porridge, Früchten und einer Hand voll Nüssen zum Beispiel eine geeignete Wahl den Tag mit einem Lächeln und einem vollen Magen zu starten.
Porridge – der Alleskönner beim Frühstück
Porridge ist eine Art Müsli aus Haferflocken und Milch, welches erhitzt wird und nach Belieben mit Zimt oder Früchten verfeinert werden kann.
Dieses Müsli ist sättigend und reich an verdauungsfördernden Ballaststoffen.
Eier zum Frühstück sind in Deutschland ebenfalls weit verbreitet. Ob man nun von einem hart gekochten Ei oder einem Rührei spricht ein Ei hält den Blutzuckerspiegel konstant und durch den hohen Proteingehalt lässt sich der Tag energiegeladen starten.
Das Ei können Sie beispielsweise zusammen mit einem Vollkornbrötchen genießen. Hierzu empfiehlt sich ein frischer Orangensaft oder ein Frucht-Smoothie
Das Frühstück hat in vielerlei Hinsicht für jeden von uns eine große Bedeutung, aus diesem Grund bieten wir Ihnen zusätzlich zu unserer Vielfalt ein interessantes Frühstückscatering an.
Fit for business – Unser Frühstückscatering
Steht beispielsweise das nächste Seminar in Ihrem Unternehmen an, dann können Sie sich einfach die gewünschten Frühstückskomponenten bei uns aussuchen und lhre Teilnehmer optimal versorgt in den bevorstehenden Tag starten lassen.
Sollte der Veranstaltungsbeginn erst am späteren Vormittag sein, dann stellen Sie doch in Form von belegten Brötchenhälften eine kleine Stärkung für zwischendurch zur Verfügung.
Gerade im Bereich „Frühstücks- und Brunch“ lässt sich problemlos mit Snacks und kleinen Portionen in z.B. Weck-Gläschen arbeiten.
Hierfür benötigt man wenig Platz im Veranstaltungsraum und kann wahlweise auf Warmhaltung verzichten. Da der ersten Mahlzeit des Tages immer mehr Beachtung geschenkt wird und frühstücken gerade auch bei der jüngeren Generation immer beliebter wird, eröffnen in den Großstädten immer mehr sogenannte „Breakfast Clubs“ die „All-day-Breakfast“ anbieten.
Wie wäre es also mal mit einem Familien-Geburtstagsfrühstück anstelle des üblichen Kaffee und Kuchens?
Das Familien-Frühstück 2.0
Mit unserer Auswahl von belegten ofenfrischen Brötchen über Obstsalate bis hin zu frisch gepresstem Orangensaft und Kaffee können Sie sich das für Ihren Anlass passende Frühstück von uns unbeschwert bestellen und bekommen es zu Ihrer gewünschten Uhrzeit geliefert und ansprechend hergerichtet.
Sie müssen sich also um nichts kümmern.
